社科普及周 | 管理情绪 拥抱幸福

为进一步加强学生心理健康教育，普及心理健康知识，提高学生的自我认识和情绪管理能力，5月13日下午，第四党支部联合职教高考部开展“管理情绪 拥抱幸福”心理健康讲座。

讲座结合学生学习和生活实际，围绕情绪对人的影响、如何调节情绪、如何管理情绪三个部分展开，通过趣味游戏和形象故事，引导学生认识自我情绪的正确表达和情绪管理的重要性，掌握调节情绪的方法与技巧，使全体学生深受启发。

管理情绪，心理护航。本次讲座加深了学生对心理健康的认识，增强了学生对自我情绪的全面认知。同学们纷纷表示，今后将以更加积极、健康、向上的心态面对学习和生活，做情绪管理的主人，成为自我心理健康的守护者和促进者。

供稿：职教高考部、第四党支部

撰稿：王晗

审核：童欣

责编：解金慧

编审：王甫英