为进一步加强学生心理健康教育,普及心理健康知识,提高学生的自我认识和情绪管理能力,5月13日下午,第四党支部联合职教高考部开展“管理情绪 拥抱幸福”心理健康讲座。
讲座结合学生学习和生活实际,围绕情绪对人的影响、如何调节情绪、如何管理情绪三个部分展开,通过趣味游戏和形象故事,引导学生认识自我情绪的正确表达和情绪管理的重要性,掌握调节情绪的方法与技巧,使全体学生深受启发。
管理情绪,心理护航。本次讲座加深了学生对心理健康的认识,增强了学生对自我情绪的全面认知。同学们纷纷表示,今后将以更加积极、健康、向上的心态面对学习和生活,做情绪管理的主人,成为自我心理健康的守护者和促进者。
供稿:职教高考部、第四党支部
撰稿:王晗
审核:童欣
责编:解金慧
编审:王甫英